Скраб как им пользоваться. Правильное очищение, или как пользоваться скрабом

Как пользоваться скрабом, чтобы сделать кожу гладкой, шелковистой, здоровой и молодой? Подобрать для себя можно готовую косметику, дорогую и не очень, а также приготовить эффективное средство в домашних условиях.

В переводе с английского означает тереть, чистить, соскребать. Активными веществами выступают абразивные частички, за основу берется смягчающая эмульсия, гель, крем, глина. В качестве абразивных частичек измельченные семена растений, косточки фруктов, ягод, очищенный песок, сахар, соль. Косметическое средство применяется для разных частей тела, волос. Каждому случаю - свой скраб. Поскольку кожа на разных участках тела отличается.

Виды скрабов

Все скрабы делятся на 2 вида. За основу классификации берется состав.

Помимо этого, существует еще одна классификация косметического средства:

• Скрабы глиняные – предназначены для жирной, комбинированной кожи. Быстро убирают жирный блеск, сужают поры.
• Кремовые – подходят для сверхчувствительной, сухой кожи.
• Гелевые – универсальные, для всех типов кожи.

Третье подразделение по видам - относительно частей тела:

Каждое из этих средств используется по определенным правилам. Подбирать необходимо исходя из индивидуальных особенностей кожного покрова.

Как часто можно пользоваться скрабом?

Действие скраба основано на отшелушивании мертвых клеток эпидермиса, снимает загрязнение, остатки косметики, пот, пробки сальных протоков. Смягчающая основа предотвращает царапины, воспаление. В результате такого воздействия активизируются обменные процессы, клетки кожи насыщаются кислородом, улучшается кровообращение. Кожный покров становится гладким, нежным, чистым.

Однако частое использование приводит к негативным последствиям – обезвоживанию. Поскольку ускоряется процесс отдачи влаги во время скрабирования, кожа становится истонченной, сухой, нарушается водно-солевой баланс. Разрушается защитный барьер, кожный покров становится чувствительным к инфекциям, воздействию внешних факторов. Пользоваться скрабом необходимо разумно.

Для сухой кожи специалисты рекомендуют делать процедуру 2 раза в месяц. Для жирного типа кожи – раз в неделю. Людям со сверхчувствительной кожей лучше пользоваться скрабом из синтетических абразивных частиц. У них нет острых краев, меньше травмируют кожу.

Как правильно пользоваться для лица

В первую очередь скраб необходимо применять по назначению. Нельзя применять на лице средства, предназначенные для очищения тела, ног, волос. В остальном, правила просты:

Косметологи рекомендуют пользоваться скрабом из линии косметической продукции, которой привыкли пользоваться. Если в процессе скрабирования либо после процедуры, на коже появляется жжение, раздражение, воспаление – средство не подходит, или требуется снизить частоту применения.

Правила применения скраба для губ

Кожа на губах чрезвычайно чувствительная. При неправильно подобранном средстве, ее можно легко повредить. Не рекомендуется проводить процедуру, если имеются трещинки, заеды, герпес, прочие воспаления. Пилинг для губ проводят в косметических салонах. Легко можно приготовить средство в домашних условиях.

Правила применения:

1. Распарить кожу губ. Для этого смачивают салфетку горячей водой, прикладывают к поверхности губ. Делают так несколько раз.
2. Непосредственно нанесение легкими движениями. Массировать разрешается мягкой зубной щеткой.
3. Выдерживание 2 минут.
4. Смывание теплой водой.

Остатки влаги убирают салфеткой. После пилинга кожа на губах становится упругой, нежной, гладкой. Сами губки несколько увеличиваются в объеме.

Применение скраба для тела

Чтобы кожный покров стал гладким, ровным, шелковистым, рекомендуется 1–2 раза в месяц использовать скраб для всего тела.

Как пользоваться скрабом для ног

Кожа на ногах более грубая, часто появляются натоптыши. Скрабирование позволит привести ее в нормальное состояние. При этом следует помнить, нельзя проводить процедуру при открытых мозолях, болезненных трещинах, воспалении. Средство можно выбрать в виде мыла, геля, пасты, крема. Для массирования на грубых участках кожи можно воспользоваться пемзой. Обычно, в составе скраба для ног имеются антибактериальные, противовоспалительные, питательные компоненты. Убирают неприятный запах, нормализуют работу сальных желез. Средство можно приготовить самостоятельно.

Состав наносят на 5 минут, хорошо массируют щеткой, пемзой. Смывают водой, наносят питательный крем.

Скраб для рук

Пользоваться скрабом можно 1 раз в 7 дней. На распаренную кожу наносят косметическое средство, массируют в течение 2 минут, смывают, увлажняют кремом. Приготовить скраб для рук очень просто, если нет покупного, можно сделать самому.

• Нанести на кожу рук мед, посыпать сверху сахаром. Если мед засахаренный, используют только его.
• Морскую соль смешивают со сметаной в равных пропорциях. Добавляют 5 капель любимого эфирного масла.
• Измельчают абрикосовые косточки, смешивают со сливками.

Скраб для волос – правила применения

Средство используется для улучшения состояния кожи головы. Под действием скраба улучшается кровообращение, клетки эпидермиса получают кислород, быстрее проходят обменные процессы. В результате, волосы становятся крепкими, живыми, блестящими.

Нельзя наносить скраб на кожу, если имеются повреждения.

Можно ли пользоваться скрабом в бане

Самое главное условие применения данного косметического средства – распаренная кожа. В таком случае загрязнение легче убрать, абразивные частички не травмируют кожу. В бане разрешается проводить процедуру. Эффективность ее будет в несколько раз выше, чем после обычного предварительного умывания горячей водой. Некоторые женщины проводят процедуру пропаривания над тазиком с горячей водой, при этом голову накрывают полотенцем – эффект бани.

Можно ли пользоваться скрабом при прыщах

При любых воспалениях на коже не разрешается проводить процедуру.

Необходимо подождать, пока воспаление спадет. Активные абразивные частички скраба дополнительно травмируют воспаленные участки. После процедуру прыщи станут красными, еще больше воспалятся.

Твердый скраб - правила применения

Средство используется, как мыло с абразивными частичками.

• распарить кожу;
• увлажнить твердый скраб;
• нанести массажными движениями;
• хорошо помассировать дополнительно щеткой, губкой, пемзой;
• смыть теплой водой.

Можно ли пользоваться скрабом после профессионального пилинга

Косметическую процедуру проводят в салонах, клиниках. Ее предназначение – снять мертвый слой эпидермиса, активировать работу клеток, обновить, омолодить. Различают поверхностный, средний, глубокий пилинг. Первый вид практически не отличается от обычного скрабирования. Проводить повторную процедуру через небольшой промежуток времени нецелесообразно, вредно для состояния кожи. Средний и особенно глубокий пилинг – агрессивная процедура, которая существенно травмирует кожный покров. Пользоваться скрабом можно будет после полного восстановления кожи.

Сахарный скраб – лучшее народное средство

Рецептов с использованием сахара в народе огромное количество. Использовать можно на любых частях тела.

• Самый простой способ – смешать сахар с небольшим количеством воды. Равномерно распределяют на коже, массируют. После высыхания хорошо смывают.
• Сахар превращают в пудру. Спонж смачивают в горячем молоке, затем макают в пудру. Наносят на кожу.
• Сахар смешивают с оливковым, растительным маслом. Используют во время душа.

Сахарный скраб подходит для всех типов кожного покрова.

Скраб для тела - это идеальное средство для омоложения и очищения кожи. Только часто по незнанию можно сильно навредить коже. Чтобы этого не произошло, поговорим о том, как пользоваться скрабом для тела .

Сегодня можно найти множество различных средств для ухода за телом. Те же скрабы представлены в нескольких вариациях: для лица, тела, ног, рук. И пускай все они выполняют одну и ту же функцию, никогда нельзя использовать их для очистки частей тела, не указанных в инструкции к применению . Все дело в степени абразивности частиц скраба. Например, скрабом для тела нельзя очищать лицо, так как можно повредить нежную кожу. В то же время скраб для лица недостаточно абразивен, чтобы очистить огрубевшую кожу тела.

Для начала давайте узнаем, как часто пользоваться скрабом . Скрабы для тела нельзя использовать очень часто. Если у вас довольно мягкое средство, тогда летом можете очищать с его помощью кожу 2-3 раза в неделю. Зимой же лучше пользоваться скрабом только один раз в неделю. Если у вас скраб на основе соли или же тростникового сахара, которые считаются активными компонентами, тогда старайтесь использовать скраб не чаще одного раза в две недели.

Когда с частотой использования скрабов мы определились, пришло время поговорить об их правильном использовании. Наносят скраб на тело только после принятия ванны или душа . В это время кожа становится более мягкой и распаренной, а это значит, что снять слой ороговевших клеток будет намного легче. Нанесите немного скраба на влажное тело рукой или же специальной перчаткой, нежно вотрите, затем смойте водой под душем.

Казалось бы, что это и вся премудрость в том, как правильно пользоваться скрабом. Но на самом деле это еще не все. Следует учесть вид скраба, которым вы пользуетесь, например, соляной или же сахарный. Сахарный скраб - это очень мягкое средство, которое можно использовать обладательницам сухой и нормальной кожи. Он не так сильно сушит кожу, как соляной.

Соляной скраб для тела рекомендуется использовать тем, к кого кожа склонна к жирности. Такой скраб будет отличным средством для ухода за кожей тела. Только учтите, что соляным скрабом нельзя пользоваться, если на коже есть любое раздражение или же высыпания. Также нельзя пользоваться соляным скрабом при любых повреждениях кожи, чтобы не вызывать неприятных ощущений и щипания.

После использования скраба на тело наносят увлажняющий лосьон или крем . Правда, если в скрабе довольно большое содержание масел, как в сахарном, тогда можно обойтись без других увлажняющих средств. В таких скрабах увлажнение достигается за счет наличия в составе различных масел: жожоба, какао, ши, кокоса и др. В соляных же скрабах даже наличие увлажняющих масел не компенсирует потерю влаги кожей.

Скраб для тела можно использовать не только после душа или же ванны, но и в сауне . В этом случае скраб можно наносить только после второго захода в парную, когда кожа уже достаточно распарена, а поры раскрыты.

При выборе скраба для тела обратите внимание на его состав. Наличие увлажняющих масел и экстрактов растений должно быть обязательным. Это активные компоненты, которые насытят вашу кожу питательными элементами, подтянут ее и сделают бархатистой. Самой лучшей в этом смысле считается органическая и натуральная косметика, которую вы можете найти в нашем магазине «Органічна крамниця ». Мы предлагаем вам только самую лучшую и качественную косметику для ухода за телом!

Скрабы для тела в нашем магазине

Planeta Organica В поисках рецептов красоты	ЯКА	Fresh Juice	Organic Kitchen

Лицо всегда открыто и находится в непосредственном контакте с окружающей средой. Пыль, грязь, пот забивают поры, не давая дерме дышать, отчего кожа приобретает болезненно-серый оттенок и становится вялой. Поэтому периодически нужно проводить очищение кожи на лице, тем самым оздоравливая ее.

Верхний слой дермы периодически ороговевает из-за отмирающих клеток, и на смену им должны приходить новые. Но естественным путем этот слой не удаляется, превращаясь в своеобразный панцирь для лица. И это, в сочетании с забитыми порами, делает кожу больной и ускоряет ее старение. Исправить ситуацию поможет пилинг, а средства, с помощью которых проводится очищение, называют скрабами.

Специальные косметологические средства можно приобрести в магазине или приготовить их в домашних условиях, используя некоторые продукты питания. Скрабы содержат в своем составе округлые мелкие частицы, обладающие абразивными свойствами. Шлифование эпидермиса помогает аккуратно снять верхний, уже ороговевший, слой, под которым обнажится гладкая, молодая, светлая кожа.

Если регулярно применять скрабы, удаляя мертвые клетки, активнее пойдет деление тех, что расположены в более глубоких слоях эпидермиса. Такое деликатное обновление кожи поможет надолго сохранить молодость.

Обладая очищающей способностью, скрабы освобождают поры, давая другим косметическим средствам (кремам, маскам) проникать глубоко в подкожные слои, питая и оздоравливая клетки.

Как применять скрабы

С помощью пилинга можно за считанные минуты взбодрить и освежить кожу. Но необходимо знать, как правильно пользоваться скарбом для лица. У каждого процесса имеется свой алгоритм действий, и пилинг – не исключение.

Правила пользования скрабами

• Сначала кожу очищают умыванием с использование геля или пенки.
• Средство наносится на влажную кожу круговыми движениями в направлении от центра лица к периферии и вверх.
• Помассировав немного кожу, скраб оставляют на лице минуты на 2-3. Это поможет активным веществам лучше усвоиться.
• Теперь средство можно смыть с лица теплой водой.

Выбирая средство для пилинга, нужно учитывать возраст женщины – чем старее кожа, тем больше она нуждается в шлифовании. Но используйте скарбы только на здоровой коже. Малейшие заболевания, наличие прыщей могут спровоцировать не только раздражение, но инфицирование.

Не желательны абразивные воздействия и на слишком чувствительной коже – здесь скрабы можно заменить специальными гелями и кремами, обладающими деликатным очищающим действием.

Регулярность процедур

Прибегая к пилинг-процедуре, многие женщины уточняют, как часто можно пользоваться скрабом для лица. Для начала нужно еще раз уяснить принцип действия средства. Скраб снимает ороговевшие частицы, под которыми находится более нежная кожа и ее отшелушивать нет надобности.

Если часто пользоваться скарбом, абразивными частицами можно поранить еще не огрубевший новый верхний слой эпидермиса. Решая вопрос о регулярности процедуры пилинга, внимание нужно обращать на тип кожи.

Сухая и тонкая кожа требует более нежного обращения, поэтому скрабирование следует проводить не чаще 1 раза в 2 недели. При этом не рекомендуется применять средства с острыми частицами – здесь больше подойдут скрабы на основе отшелушивающих кремов с содержанием воска.

Нормальная кожа проблем не доставляет, но это не значит, что она не нуждается в очищении – скраб следует использовать каждые 7 дней.

Жирная кожа требует более тщательного ухода, так что можно смело применять средство 1-2 раза неделю.

Покупные средства для пилинга содержат как натуральные, так и искусственные абразивы – частицы песка, дробленые орехи, кусочки виноградных или абрикосовых косточек и т.п. Большинство скрабов содержит целебные грязи, в некоторых присутствует очищающий воск.

Использованию в домашних рецептах можно применить содержимое баночек из кухонного шкафа. Отлично шлифуют кожу манная крупа, рис, сахар, мед, кофейная гуща, яичная скорлупа и т.п. О том, как пользоваться скрабом для лица, приготовленным на кухне, беспокоиться не стоит – процедура практически ничем не отличается от описанной выше. А вот рецептам приготовления средства следует уделить внимание.

«Сладкое» очищение

Один из вариантов – это использование сахара. В стакане взбитых сливок размешивают 5 ст.л. сладкого продукта, и затем скраб наносится на лицо массажными движениями. Более интересное – медовое средство, и действовать здесь нужно в описанной ниже последовательности, но предварительно очистите и увлажните кожу:

• мед (2 ст.л.) нужно растопить на водяной бане;
• добавляются отруби пшеничные (1 ст.л.) и сок с половины лимона;
• состав наносится на подготовленную кожу ровным слоем и оставляется до высыхания;
• снимать медовый скраб нужно массирующими круговыми движениями;
• лицо сначала ополаскивают теплой водой, а уже затем умывают прохладной.

Данное средство довольно питательно, а также помогает освежить и осветлить кожу. Наличие отрубей стимулирует клетки кожи к регенерации. Данный рецепт можно даже рискнуть применить на лице, покрытом угрями, используя средство не более 2-х раз в месяц.

Кофейные вариации

Кофейная гуща – достаточно популярное средство для проведения пилинга в домашних условиях. Можно попробовать различные рецепты с использованием этого компонента, и все они окажутся действенными.

Самый простой вариант – это выпить натуральное кофе, а гущу нанести на лицо, и подождать, когда она подсохнет. Затем выполняют легкий массаж кожи и гущу смывают.

Отличным питательным эффектом обладает скраб на основе кофейной гущи и домашнего творога. Компоненты берутся в равных частях.

К 1 ч.л. гущи кофейной добавляют 2 ст.л. тертого яблока и немного разводят теплым молоком. Данным средством сразу выполняют массажные движения 2-3 минуты.

Сочетание перемолотого риса с творогом, тертой моркови с манной крупой, целебной глины с размолотой яичной скорлупой и еще много других вариаций можно предложить женщинам, желающим быть красивыми. Не имеет значения, сколько им лет – не только увядающая кожа требует пилингования. Даже молоденьким девушкам необходимо периодически проводить очищение лица абразивными средствами – без этого не запустится процесс регенерации клеток.

Оля Лихачева

Красота - как драгоценный камень: чем она проще, тем драгоценнее:)

Содержание

В домашних условиях можно сделать скраб для тела из медовых, шоколадных или кокосовых компонентов. Пилингующее средство призвано подарить коже мягкость, гладкость, избавить от целлюлита или вросших волос. Ознакомьтесь с популярными марками скрабов, узнайте, из каких компонентов они делаются, попробуйте приготовить пилинг для тела самостоятельно.

Что такое скраб для тела

Средством, предназначенным для глубокого очищения, является скраб для кожи тела. В его состав входят отшелушивающие частички: косточки и семена растений, скорлупа орехов, мелкие синтетические гранулы или шарики. Основой пилингов выступают гели, косметические глины или кремы. Популярными скрабами являются продукты на основе соли или сахара, кофе, меда. Их легко делать в домашних условиях.

Для чего нужен

Скраб выступает в качестве очищающего средства. Его абразивные компоненты отшелушивают с поверхности кожи старые отмершие клетки эпидермиса и загрязнения. Кожа становится гладкой, нежной, в ней улучшается кровообращение, сглаживаются пятна и морщинки. Процедура пилинга и очищения кожи важна, поскольку на теле каждый день скапливаются грязь, пыль, кожное сало, токсины. Только душа для очистки пор не хватает, пилинг же помогает очистить от внешних загрязнений. Функции скрабов:

• очищение – отшелушивание мертвых клеток и пор;
• оздоровление – обеспечение клеток кожи кислородом;
• питание – основа смягчает кожный покров, успокаивает после механического очищения;
• тонизирование – улучшение циркуляции крови;
• подтягивание – лифтинг кожи, улучшение ее привлекательности;
• успокоение – эфирные масла в составе расслабляют нервную систему;
• увеличение скорости работы других средств для тела – кремов, молочка, лосьонов.

Виды

Предназначенные для кожи тела скрабы не разделяются по типам «для сухой» или «для жирной». Они делятся в зависимости от используемой основы и абразивных частиц:

1. По типу основы: глина, крем, гель.
2. По виду пилингующих частичек: соль, сахар, кофе, кокос, синтетические шарики, скорлупа орехов, косточки, фруктовые кислоты (сок лимона).
3. По эффекту: антицеллюлитное средство, увлажняющее, питательное.

Как использовать

Купив или изготовив средство самостоятельно, нужно ознакомиться с инструкцией по его применению. Как использовать скраб для тела с максимальной эффективностью:

• наносите пилинг в душе аккуратными круговыми движениями;
• массируйте кожу пару минут рукой, губкой или мочалкой из натуральных волокон;
• уделите внимание ступням, коленям, локтям, спине;
• тщательно смойте теплой водой;
• промокните тело полотенцем;
• нанесите молочко или питательный крем для тела;
• повторяйте процедуру 1-2 раза в неделю;
• для чувствительной сухой кожи замените скраб с абразивными частичками на содержащий фруктовые кислоты;
• не пользуйтесь средством, если на коже есть воспаления или высыпания.

Противопоказания

Скраб считается универсальным средством, но у него есть противопоказания по использованию. Заключаются они в следующем:

• тонкая чувствительная кожа – после использования пилинга могут остаться царапины, покраснения;
• повреждения, раздражения на теле;
• беременность, лактация;
• аллергия или гиперчувствительность к компонентам продукта;
• солнечный или другой ожог.

Лучшие скрабы для тела

На косметическом рынке представлено большое количество скрабов. Популярными производителями являются следующие:

Название	Характеристики	Описание			Цена, рублей
Natura Siberica облепихово-медовый	300 мл, абразивы морская соль, скорлупа кедровых орехов, гречишный мед	В составе есть масла, консистенция желе, массаж проблемных зон избавляет от целлюлита	Экономичность, большой объем	Не подходит для сухой кожи
Organic Shop Малиновые сливки	250 мл, тростниковый сахар	Экстракт малины, сливки и кокосовое масло увлажняют кожные покровы. Вязкая текстура, немного мылится	Натуральный состав, подходит чувствительной коже	Слишком мягкое воздействие
Planeta Organica Ямайский кокос	450 мл, сахар, кокосовая стружка, абрикосовые косточки	Масла кокоса, папайи, плотная маслянистая текстура, массажный эффект	Дешево стоит, экономичный, защищает от излучения УФ-лучей	Слишком яркий аромат
Черный Жемчуг Идеальная кожа	200 мл, абрикосовые косточки	В составе кофеин, который разглаживает и тонизирует, текстура кремовая	Подходит чувствительной коже, удобный формат тубы	Небольшой объем, быстро расходуется
Jurassic Spa Антицеллюлитный	300 мл, соль, молотый кофе	Экстракт гарцинии и эфирное масло корицы борются с целлюлитом, текстура мусса	Натуральные ингредиенты в составе, экономичность	Короткий срок хранения, дорого стоит
Aravia Organic Fruit Peel	150 мл, фруктовые кислоты	Кислотный пилинг в формате геля	Эффект накапливается, удобная помпа	В процессе чувствуется покалывание, липкая текстура

Цена на скраб для тела

Купить скраб для тела можно в косметическом магазине, интернет-площадках или аптеке. Цена зависит от уровня производителя, используемого сырья, состава. Примерная стоимость указана ниже:

Как выбрать скраб для тела

Покупая пилинг для кожи тела, обращайте внимание на стоимость и удобство флакона. Читайте этикетки, если вам важен состав. Также там указан способ применения и противопоказания. Факторы, облегчающий выбор косметического средства:

• чувствительным к ароматам лицам важно выбирать нейтрально пахнущие продукты или с минимумом отдушек;
• при наличии аллергии внимательно читайте состав;
• осторожно применяйте скрабы со скорлупой или дроблеными косточками, они могут поранить кожу;
• универсальный скраб – с морской солью, она шлифует и тонизирует, но может щипать, если на коже есть ранки;
• жирному типу кожи подойдет глиняная основа пилинга, сухому – основа крема, комбинированному – гелевая.

Рецепты скрабов для тела в домашних условиях

Для получения красивой ровной кожи не обязательно тратить много денег на косметические средства или посещения салонов красоты. В домашних условиях можно легко приготовить скраб для ванны, который подойдет любому типу кожи. В качестве абразивов применяйте подручные средства: морскую или поваренную соль, тростниковый или обычный сахар, засахаренный мед, кофейную гущу, сухое молоко, которые смешивайте с основой в разных пропорциях.

Скраб из кукурузной крупы

Самым простым вариантом пилинга считается скраб из кукурузной муки: нанесите сухой порошок на влажное тело массирующими движениями, смойте. Влажная кожа моментально станет бархатной. При сухости кожных покровов смешайте компоненты: муку с ложкой меда и небольшим количеством теплой воды. Распарьте поры, помассируйте тело полученным пилингом в течение нескольких минут. Смойте и промокнитесь полотенцем.

Шоколадный

Приятным ароматом и отличным подтягивающим эффектом обладает шоколадный скраб, приготовленный по следующему рецепту:

• смешайте ингредиенты: две столовые ложки молотого в кофемолке натурального кофе с аналогичным количеством порошка какао;
• добавьте к смеси ложку сахара, ложку оливкового масла и жидкого цветочного меда;
• придайте смеси аромата при помощи любимого эфирного масла (5-6 капель) или порошка ванилина на кончике ножа;
• тщательно перемешайте компоненты, круговыми движениями нанесите смесь по типу обертываний, смойте теплой водой;
• кремом после применения такого пилинга можно не пользоваться.

Медовый

Засахаренный или жидкий мед служит прекрасной основой для скраба. Несколько популярных рецептов:

• смешайте две ложки меда с ложкой корицей, помассируйте полученной смесью проблемные места;
• 200 г соли и 100 мл жидкого меда избавят от целлюлита – распарьте поры, нанесите массу круговыми движениями, похлопывайте по телу, ускоряя выведение шлаков и токсинов.

Кофейный

Распространенным пилингующим компонентом является кофе. Он тонизирует, разглаживает и освежает кожные покровы, борется с апельсиновой коркой, придает легкий оттенок загара. Рецепты скрабов на кофейной основе:

• заварите три столовые ложки молотого кофе, сцедите, к гуще прибавьте мелко натертое яблоко (или персик) без кожуры и немного оливкового масла;
• смешайте две ложки кофейной гущи с ложкой сметаны или жирных сливок.

Солевой

Морская соль полезна для тела тем, что обогащает и питает кожу минералами, мягко очищает и оздоравливает. Рецепты жгучих пилингов для похудения:

• 200 г мелкой морской соли смешайте с ложкой миндального масла (или любого растительного), ложкой овсяных хлопьев, 10 мл масла жожоба и 20 каплями эфирного масла апельсина;
• к половине стакана соли добавьте чайную ложку масла виноградных косточек, столовую ложку соды и пару капель эфирного масла цитрусовых.

Из сахара

Для сухой и шелушащейся кожи подойдет сахарный скраб, который впитывается и помогает увлажнить кожу. Сладкий пилинг осветляет, смывает загар. Инструкции по приготовлению:

• измельчите крупный апельсин на терке, смешайте со столовой ложкой тростникового сахара и 100 мл натурального йогурта;
• полтора стакана сахара смешайте со стаканом масла без запаха, парой капель лавандового эфирного масла и 2 г ванилина, после чего нанесите массажными движениями.

Видео

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

И коленях можно обрабатывать средством на основе пемзы или молотых абрикосовых косточек. Для жирной кожи подойдут пилинги на основе соли или сахара, для сухой выбирайте средства, обогащенные маслами, а для чувствительной – пилинги с мягкими полиэтиленовыми гранулами. Скраб с добавлением эфирных масел цитрусовых способен справиться не только с отмершей кожей, но и с целлюлитом.

Перед обработкой примите ванну или душ. Если пилинг упакован в банку, заранее приготовьте ложку или лопаточку, чтобы достать необходимую порцию. Слегка разотрите средство в ладонях и наносите его на тело плавными круговыми движениями. Начните обработку с кончиков пальцев ног и двигайтесь по направлению к шее. Грудь и живот обрабатывайте очень осторожно, а спину, бедра, колени и предплечья, наоборот, интенсивно.

Нанеся скраб на все тело, подождите несколько минут, чтобы активные добавки и масла начали действовать. Смойте средство теплым душем. Проверьте складки кожи и труднодоступные участки, чтобы на них не остались частички пилинга – при длительном воздействии он может вызвать раздражение.

Если вы приобрели скраб в виде бруска, используйте его как массажную плитку, натирая им кожу, а после растирая средство руками. Учтите, что соляные плитки нельзя применять, если кожа повреждена – сильное жжение и покраснение гарантировано.

Закончив процедуру, промокните кожу мягким махровым полотенцем и нанесите на нее молочко или эмульсию для тела. После обработки скрабом с минеральными или растительными маслами, дополнительное увлажнение не потребуется. Если вы пользовались антицеллюлитным скрабом, смажьте кожу кремом или сывороткой и сделайте интенсивный массаж проблемных зон.

Источники:

• как применять скраб

Скрабы – специальные средства для кожи, которые удаляют омертвевшие клетки, стимулируют кровообращение и приводят к тому, что кожа становится ровной, нежной и матово светится. Скрабы состоят из основы – ей может быть крем, косметическое масло, гель, разведенная глина и т.п. – и отшелушивающих частиц. Эти частицы могут быть как естественными – сахар, соль, кофейная гуща, овсяные хлопья и т.д., так и искусственными полиэтиленовыми гранулами со скругленными краями.

Инструкция

Относитесь со вниманием к рекомендациям по использованию того или иного скраба. Если у вас чувствительная кожа тела, можно применить к ней пилинг для лица, но очищать лицо скрабами для тела ни в коем случае не рекомендуется. Дело в том, что в пилингах для тела, как правило, отшелушивающие частицы крупнее и жестче, в скрабах для лица – меньше и мягче.

Чтобы нанести скраб на лицо, уберите волосы назад под повязку, либо заколите их. Возьмите немного скраба на ладонь (меньше половины кофейной ложки) и, если он недостаточно жидкий, немного разбавьте теплой водой. Кончиками пальцев, круговыми движеньями, нанесите пилинг на лицо. Начните с носа и Т-зоны, обработайте щеки, затем спуститесь к подбородку и особое внимание уделите ему. Избегайте области вокруг глаз – там слишком тонкая кожа и чистящие частички могут ей навредить.

Намочите специальную мочалку для лица или небольшое мягкое махровое полотенце, удалите частицы пилинга с кожи при помощи ткани или мочалки. Смывайте скраб постепенно, также круговыми движеньями, так как они стимулируют кровообращение. Повторите процедуру несколько раз, периодически ополаскивая полотенце или мочалку.

Ополосните лицо прохладной водой. Высушите его, прижимая к лицу мягкую сухую ткань, ни в коем случае не вытирайте. Нанесите легкий увлажняющий крем, подходящий для вашего типа кожи.

Если у вас жирная кожа лица, применяйте скрабы не реже 2 раз в неделю. При сухой и чувствительной коже лица, особенно в зимний период, одного раза в 7, а то и 10 дней достаточно.

Для того, чтобы скрабить тело, можно использовать самодельные пилинги на основе сахара, крупной морской соли, кофейной гущи и растительного масла. Смешивайте 1 часть масла на 2 части скрабящего вещества. Добавляйте ароматические масла. Удобно наносить скраб на тело при помощи специальной нитяной перчатки или руковички.